直播卡顿通常与网络环境有关。建议您：1.切换到WiFi网络或4G/5G信号良好的环境；2.清除浏览器缓存后重新进入；3.尝试切换其他直播线路；4.降低画质至720P以获得更流畅的体验。JRS平台提供多条备用线路，确保您随时都能流畅观赛。

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JRS平台提供多种画质选择，包括超清4K、高清1080P、标清720P等。您可以根据自己的网络情况自由切换。一般建议在WiFi环境下选择1080P或4K画质，在移动网络下选择720P以保证流畅度。所有画质均为真实高清，无水印干扰。

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